Bilim ve Din

Bilim ve Din

28 Temmuz 2016 Perşembe

AYDINLANMA BEYNİNİZİ NASIL DEĞİŞTİRİYOR?

Aydınlanma, gizemli ve zor anlaşılır bir kavram ama deneysel bir analizle beyinlerimiz ve kendimiz hakkında çok şey öğrenebiliriz. Aydınlanma konusunda pek çok bilimsel test yapmış olan Dr. Andrew Newberg, insanların aydınlanma sürecinde “ben kavramından” arındıklarını söylüyor. Yapılan bilimsel analiz de beyin aktivitesinin bu algıya neden olduğunu teyit ediyor. Newberg, sözlerine şöyle devam ediyor: “Belki de Aydınlanma deneyimleri bir tür gözlük gibi: Numaralı gözlük camlarını kullanana kadar dünyayı hatalı bir görüşle görmeye devam ediyoruz.” 

“Aydınlanma Beyninizi Nasıl Değiştiriyor?” kitabının eş yazarı olan Dr. Andrew Newberg, bigthink videosuna şu açıklamaları yaptı: “Hayatımızda neyin önemli olduğuna karar vermemize yardım eden beynimizin duygusal bölgesi Limbik Sistem’dir. Bilhassa beyin taramalarında aydınlanan Amigdala ve Hipokampus alanları çok önemlidir. Hayatımızda gerçekten önemli bir şey olduğunda deliye dönerler! Limbik Sistem, olayları hafızamıza kaydetmemize yardımcı olur. Hayatımızda her gün binlerce şey olduğu için pek çok şeyi hatırlamayız çünkü beynimiz o türden tepkiyi tetiklemez. Fakat biriyle kavga edersek onu bir süre için hatırlamaya devam ederiz, çünkü o bizim için duygusal bir durumdur. İnsanlar yoğun türden aydınlanma deneyimlerini yaşadıkları zaman bunu neredeyse bir ömür boyu hatırlarlar. Bu deneyim onlar için yaşam değiştirici bir deneyim haline gelir. O noktadan sonra hayatlarındaki her şey farklıdır. Örneğin, bu deneyimlerin temel öğesi “TEKlik” hissini, evrenle olan bağlantıyı yaşamaktır. Kişiler Aydınlanma sürecinde “Kendimi evrendeki her şeyle bağlantılı hissediyorum. Sadece Tanrı var” derler. 

Beynimizin arkasında olan Paryetal Lob denilen bir alan tüm duyusal bilgiyi alır, “benlik algısını” yeniden inşa etmemize ve o benliği mekânsal şekilde dünyayla nasıl ilişkilendireceğimize yardım eder. Beynin bu alanının TEKlik deneyimleri yaşayanlarda sakinleştiğini keşfettik. Bu, mantığa uygun bir şey. Benlik algınızı ve mekân algınızı oluşturmaya çalışıyorsanız, bu algılar durduysa; benlik algınızı yitiriyorsunuz! Mekân algınız da artık kalmıyor! Bence Aydınlanma deneyiminin en önemli özelliklerinden bir tanesi de kalıcı olması, beyinlerimizi bu şekilde yeniden düzenlemesidir. Beynin pek çok bölgesinde inanılmaz bir değişim meydana gelmekte ve bu değişim kişinin düşünme, hissetme ve davranma şeklini yeniden düzenlemektedir. 

Son söyleyeceğim beyindeki anahtar alanlardan bir tanesi de Talamus adı verilen merkezî yapıdır. Talamus, beynin en derininde yer alıyor. Bazıları onu “bilincin merkezi” olarak görüyor. Talamus pek çok duyusal bilgiyi alıyor ve beynin farklı kısımlarına gönderiyor. Beynin farklı bölgelerinin birbiriyle iletişim kurmasına da yardımcı oluyor. Bu bölge, aydınlanmayla ilgili uygulamalar ve deneyimlerden en çok etkilenen bölge. Eğer Talamus değişim geçirdiyse,  kişinin tüm realite algıları değişiyor, realite hakkında düşündükleri değişiyor ve en sonunda da beyni o realiteyle etkileşim içinde oluyor!"

Çeviren: Esin Tezer