Efendimiz (sav)'e sonsuz sâlât ve selâm olsun...
Tanrı
kelâmını ispatlamak için bilime ihtiyaç duymasak da, onun beyni ve bedeni nasıl
değiştirdiğini görmek çok etkileyici! Bazılarınız duanın beyni ve bedeni nasıl
değiştirdiğini kendinizde ya da başkalarında görmüş olabilirsiniz. Eğer
görmediyseniz, bunu kesinlikle görebilirsiniz.Bilim
adamları, manevî deneyimi ve ilâhi güçle bağlantı kurduğuna inanan insanların
beyinlerinde ve bedenlerinde neler meydana geldiğini anlamaya çalışıyorlar.Bu yeni araştırma
alanı "nöroteoloji" olarak adlandırılıyor. Bilim adamları, dua ve
meditasyonla uğraşan insanların beyinlerinin farklı olduğunu keşfettiler.
Nöroplastisite
Düşüncelerin
ve hayalinde canlandırmanın beynimizi nasıl değiştirdiği hakkındaki önceki
yazılarımdan beyinlerimizin verdiğimiz iyi veya kötü bilgiye dayanarak hiç
durmaksızın kendini yapılandırdığını biliyoruz.
Pennsylvania'daki
Thomas Jefferson Hastanesi ve Tıp Okulu'nda araştırma direktörü olan ve
"Tanrı, Beyninizi Nasıl Değiştiriyor" kitabının yazarı olan Dr.
Andrew Newberg, "Bir şeye ne kadar odaklanırsanız; (bu şey ister matematik
olsun, ister araba yarışı olsun ya da Tanrı olsun hiç fark etmez) o şey sizin
için ne kadar fazla gerçekleşirse, o kadar fazla beyninizin nöral
bağlantılarına yazılmış olur" diyor.
Nöroplastisite,
spor salonuna gittiğimizde kaslarımızı şekillendirdiğimiz gibi beynimizi de
şekillendirebileceğimiz gerçeğidir. Tanrı kelâmında güç olduğunu biliyoruz ve o
DNA'mıza verdiği hakikatlerin gücünü
beynimizde aktive edebiliriz.
Odaklanmış dikkat:Dua, beyni değiştiriyor
Dr. Caroline
Leaf'e göre, 8 haftalık süre içerisinde günde 12 dakika "odaklanılmış"
dua etmenin beyin taramasında ölçülebilecek düzeyde beyni değiştirebildiği
keşfedildi. Bu tür bir dua, beyindeki sosyal etkileşim ve diğerlerine
hassasiyet gösterme alanlarının aktivitesini arttırıyor. O, odaklanma ve
yöneliş arttıkça beyindeki frontal lob aktivitesini de arttırıyor.
Bir başka
çalışmada da bir yönelişle yapılan duanın beyni değiştirdiği gibi fiziksel
maddeyi bile değiştirdiğine işaret ediliyor. Araştırmacılar 30 saniye kadar bir
yönelişle düşünülen düşüncenin lazer ışığını etkilediğini keşfettiler.
Toksik
düşünce beyne zarar verse de, dua; bu zararı tersine çevirebilir ve beynin ve
bedenin gelişmesine neden olur. Beynin beynimizi ve hatta maddenin kendisini
değiştirmesi için olan gücüne karşı artan bir ilgi var.
Dr. Andrew Newberg, MRI beyin taramalarının dua
etmenin ya da meditasyon yapmanın gücünü kanıtlayan çalışmasını yürüttü. Çalışma,
duanın beyne fiziksel bir antrenman gibi olduğunu da kanıtladı.
Şaşırmayın, bu bir egzersiz! Yaşam boyu devam eden
bir yolculuk! Onu ne kadar çok uygularsanız, o kadar fazla yapılması kolay ve
doğal hale gelir!
http://renewingallthings.com/spiritual-health/how-prayer-changes-the-brain-and-body/'den
alıntı yapılarak çevrilmiştir.
Çeviren:
Esin Tezer
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder